Bài tập thở nước, làm quen với nhịp hô hấp và cảm nhận độ nổi của cơ thể chính là bước đầu tiên khi bạn muốn bắt đầu môn bơi lội. Nắm vững nhịp thở, chủ động trong điều tiết, cung cấp dưỡng khí chính là yếu tố then chốt quyết định bạn có thể làm tất cả những thứ khác hay không.
#YeuBoiLoi #CachThoDuoiNuoc #KyThuaBoi
► Phụ kiện chuyên nghiệp cho dân yêu bơi lội:
————————
► Tham gia nhóm thảo luận kỹ thuật bơi:
————————
► Fanpage Hội Yêu Thích Bơi Lội:
————————
Chia sẻ và lan tỏa niềm đa mê bơi lội, những kiến thức giúp bạn tự tin đến với môi trường nước, những trải nghiệm tuyệt vời với mọi loại hình đi bơi.
Nguồn: https://kemduongtrangdamat.com
Xem thêm bài viết khác: https://kemduongtrangdamat.com/am-thuc/
![[Du lịch] Khi cả khối diện áo đồng phục | áo lớp PANDA | THPT Phù Ninh](https://i.ytimg.com/vi/vIgBfvYReBQ/maxresdefault.jpg)
![[Jeju Travel Vlog] 14 NƠI PHẢI ĐI KHI ĐI DU LỊCH JEJU | 14 Places You Have To Visit In Jeju](https://i.ytimg.com/vi/Glzujg6bbXM/maxresdefault.jpg)
![[M9] #67: Ghế VIP tàu cao tốc Phú Quốc Express đi Hà Tiên | Yêu Máy Bay](https://i.ytimg.com/vi/CqWugImkXok/maxresdefault.jpg)
![[Phần 1] Khám Phá KHU DU LỊCH CỒN THỚI SƠN – ĐỊA ĐIỂM DU LỊCH LÝ TƯỞNG ll Vị Ngọt Quê Hương](https://i.ytimg.com/vi/HOSp_F4ULcY/maxresdefault.jpg)
![[Phần cuối] Khám Phá KHU DU LỊCH CỒN THỚI SƠN – ĐỊA ĐIỂM DU LỊCH LÝ TƯỞNG ll Vị Ngọt Quê Hương](https://i.ytimg.com/vi/fH65QGMPo3k/maxresdefault.jpg)
![[Review chi tiết ] hơn 50 nhà hàng Phú Quốc nổi tiếng nhất 2019](https://i.ytimg.com/vi/WvSxP15Q74s/maxresdefault.jpg)
Mình nín thở ôm chân dưới nước mà vẫn chìm add ạ. Có ai biết cho mình không cô đơn đi, thấy ạ cũng bảo nín thở là nổi được :)))
Mình đang tự tập bơi ở biển, nhiều cái trong video nói không làm đc.
Mình bắt chuồn chuồn cắn rốn mấy chục năm nay rồi mà vẫn chưa bơi được, hix
Cảm ơn nhìu
A cho e hỏi là mắt mình có nhìn đc dưới nước không ạ
Mình bơi ếch đc tầm 1km nhưng mất 30', như vậy bơi có chậm quá ko ad
Xin tư vấn kính bơi theo mức giá anh oi
Anh ơi quần bơi của anh là size bao nhiêu ạ? em định mua trên shop của anh nhưng k biết size như nào. Dáng anh na ná giống em nên cho phép em biết 1 chút
cho mình hỏi ở dưới nước làm sao mà thở đc vậy , thấy bong bóng cứ nổi lên hoài
tôi c v
chú làm cách bơi ngửa đi
lâu lâu mình quên hít nc 🤣
dinh cua dinh
Team ko biết bơi điểm danh
⬇️
Anh ơi em bơi sâu bị đau 2 bên tai là sao ạ
Mn ơi…minhf đang tập lm clip về ff á…mn rảnh thì qua xem hộ mình vs ạ…cảm ơn ạ..chúc mn xem clip zui ze…ad càng ngày càng thành công trong sự ngiệp ytb nhé
Tho nuoc kho nhi
Thở dưới nước bằng miệng có ổn không ạ
Em ko biết bơi
chú ơi cho cháu số điện thoại ạ
Cảm ơn anh vì video hayy vc
Anh ơi bai tap cua anh hay ghê đo anh ơi em lam môt vai lân đa lam đươc rôi
Mình cao 1m75 nhưng chỉ nặng 53kg, mình cảm thấy phần ngực mình nhỏ , kiểu phổi yếu ấy,vậy bơi như này chắc khó khăn lắm nhỉ
Tks Bạn. Hướng dẫn rất có tâm và rõ ràng.
A cho e hỏi. Cách giữ cơ thể cân bằng ko bị lệch khi nghiêng đầu lấy hơi ở bơi sải với ạ! E nghĩ đạp chân có tác động đến sự cân bằng này. Mong anh giải đáp ạ!
mình thấy ở đoạn đầu hơi giống ở đấy
bạn bơi ở bể bơi La Thành đúng không bạn
Anh ơi hướng dẫn cách giảm tối thiểu bị chuột rút do bơi lâu và đuối chân dưới nước đc ko ah
anh có bán kính bơi ko ạ
Chỉ muốn hỏi các cao nhân dưỡng da như nào :)))
Kênh rất hay và bổ ích đầu tư rất tốt vào video như âm thanh, hình ảnh hồi trước e học bơi phải tìm hiểu mấy video của nước ngoài nếu có kênh này sớm hơn thì chắc là học nhanh hơn nhiều rồi ạ 😀 like vì 1 kênh bổ ích
Cách dạy rất hay và bổ íchcho người mới.E góp ý nhỏ là anh nên nói 1 bài tập chia ra bao nhiêu lần, mỗi lần thời gian bao nhiêu.Như vậy người mới tập sẽ dễ tập luyện hơn.Chân thành cảm ơn anh về bài tập
Sau bao nhiêu khó khăn em cũng nổi dc
Thiếu nhi
E thử nhìu lần r mà e ko chìm đc là sao ad ? Hay do e làm ko đúng nhịp -_-
cam oi
Anh ơi làm sao để nổi hông lên ạ!! Em mới tập bơi
Hay quá ạ cảm ơn anh nhìu 😘😘