Yoga tại nhà – Ngày 1 Yoga giảm eo thần kỳ cùng Nguyễn Hiếu Yoga

48
23



Đăng ký nhận bộ quà tặng 101 bài tập Yoga:

Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :

Yoga tại nhà – Ngày 1 Yoga giảm eo thần kỳ cùng Nguyễn Hiếu Yoga

Trọn bộ Yoga giảm eo thần kỳ:

Trọn bộ Yoga cơ bản:

Giải đáp thắc mắc Yoga:

Kênh Youtube Nguyễn Hiếu Yoga là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ đơn giản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người !

Liên hệ nhận tư vấn học Yoga trực tuyến tại nhà:

Đăng ký luyện tập ở đây bạn nhé:

Học Internet Marketing tại đây :

► Đối tác marketing :
Kênh Youtube Internet Marketing:

► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Nguyen Hieu Yoga! :
— Find Me! —
► Facebook: Nguyen Hieu Yoga:
► Website:

Yoga, Yoga Viet Nam, Yoga Mỹ Đình, yoga cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng với yoga, Yoga giảm cân, Yoga cơ bản
#yoga
#yogaonline
#yogatainha
#Nguyenhieuyoga
#Yogagiamcan
#Yogaforweightloss
#yogaface
#yogagiameo

Nguồn: https://kemduongtrangdamat.com

Xem thêm bài viết khác: https://kemduongtrangdamat.com/tong-hop/

48 comments

  1. Nguyen Hieu Yoga 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Các bạn kết nối với fanpage của Ng Hiếu để được tư vấn cụ thể nha. Đây là link fanpage của Ng Hiếu
    https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=287365325528036&id=1500264946940030

  2. Bao Tran Nguyen 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Toi nam nay 53 tuoi hay hoa mat chong mat vay co dong tac nao de cho mình hết hoa mắt chong mặt duoc không

  3. dung tran 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Cô bớt nói nhiều được không, mỗi một động tác nói một lần hai lần thôi,

  4. dung hotrung 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Tập giảm eo bụng thì lưng sẽ gánh lực nên nhiều bạn sẽ đau lưng. Nên sau mỗi một động tác tập bụng các bạn phải có động tác hồi lưng. Để ý đến quãng thở để xả tương ứng với độ gắt của lưng. Phải cảm nhận cơ thể để tập từ từ.

  5. Huỳnh Hương Đặng 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Hay quá c ơi… Tập theo c mới 1l mà nghe người khác lắm luôn.. Nghe khỏe

  6. tam dinh 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    chuong trinh cua ban rat hay va ro rang nhung tiec la co quang cao qua nhieu lam ngat quang. Xin ban dieu chinh. cam on ban.

  7. phuongthtn 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Cam on ban nho nhung bai tap cua ban ma minh do mat bao nhieu tien de chua benh thoát vi dia dem

  8. Tohien Tran 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Cô ơi,e có mua bộ học của mình mà điện thoại e bị mất nên e ko đăng nhập được,cô hỗ trợ giúp e dc ko,cảm ơn cô

  9. The two wolf sisters ! 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Cach Tap cung rat de Khg qua met nhu nhung cach Khac , thich vong eo cua co qua , thanks co

  10. nam ho 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    co giao oi em tap lan dau tien kg biet hit tho sau nhu the nao va tap kg duoc dung nhu co giao em co gang tap moi ngay thi vong eo cua em no co xuong kg .cam on co giao rat nhieu

  11. Thuỷ Bùi 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Cám ơn bạn cách dậy của bạn rất dễ tập lời giảng của bạn dễ nghe và truyền cảm

  12. Đức Mào 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    m cảm thấy khó về hơi thở, vì trước kia học múa luôn phải óp chặt bụng và chỉ đc thở bằng lồng ngực, môn này lúc hít vào lại phải phình bụng,n hỏi b 1 chút, nếu như m hít thở k đc chuẩn lắm thì có bị ảnh hưởng j k ạ,?

  13. toan chuthi 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Thật tuyệt vời! Cảm ơn Nguyễn Hiếu và chúc bạn luôn mạnh khỏe để đem đến điều kì diệu cho chúng tôi.

  14. Bum Bum 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Giá như con gặp cô sớm hơn con tập đc 3 ngày rồi ạ…con thấy ng khoẻ hơn làm gì cũng hăng hái hơn k mệt mỏi như lúc trước

  15. Đoàn Trân 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Em giảm đc rồi, cô ơi. Hiệu quả lắm ạ. Chưa đc 1 tuần nữa mà mặc quần jeans thấy rộng rõ ra❤️

  16. lý tươi 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Cò ơi.. Mỗi ngày tập 1 bài hay tập bài 1 hết tuần rồi mới tập sang bài 2 .
    Và mình tập vào buổi tối dc k ạk. Mong cô tl sớm

  17. Anh Khuu 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Cám ơn cô giáo nhìu lắm cứu tinh cho mình trong mùa dịch vì ko thể đến phòng tập dc..

  18. Thuong Nguyen 22 May, 2020 at 04:14 Reply

    Thuong rất thích bai tạp nay rất tốt cho sut khoe thank ban co the mua CD khong

Leave a reply